当您打开 Apple 包装盒并第一次看到全新的 iPhone 时，没有什么比这更好的时刻了，但接下来会发生什么呢？我们将教您如何使用新的 Apple ID 或现有的 Apple ID 和旧设备中的数据来设置新 iPhone。无论您是首次使用还是将当前的 iPhone 升级到新设备，我们都能满足您的需求。继续阅读，了解如何将数据传输到新 iPhone、从 iCloud 恢复设置，或为全新 iPhone 创建您的第一个 Apple ID。
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- 盒子里有什么？
- 如果您是从头开始，如何设置您的新 iPhone
- 准备 Apple Watch 与新 iPhone 配对
- 使用 iPhone 快速入门将数据传输到新 iPhone
- iCloud备份方法
- 如何使用 Finder 在没有 iCloud 的情况下将数据传输到新 iPhone
- 如何使用 iTunes 将所有内容从 iPhone 传输到 iPhone（无需 iCloud）
盒子里有什么？
几年前，苹果公司透露其碳中和的地位还不够。因此，这家行业领导者计划到 2030 年使其所有产品线实现碳中和。这个 10 年计划可能是省钱决策的营销策略，也可能表明这家全球最大科技产品制造商的软性一面;但无论选择背后的原因是什么，它仍然影响着 iPhone 和其他苹果设备的消费者。
如果你刚刚购买了一部新iPhone，你可能会打开包装盒，发现里面没有充电适配器，也没有苹果耳机。对于全新的 iPhone，您会看到 USB-C 转 Lightning 数据线和您的 iPhone，但您不会看到这两个最常见的内置配件。苹果公司删除了这两个项目，因为它们无处不在，不会被错过。寄出不带这些物品的 iPhone 意味着盒子更小，包装浪费更少，配件浪费也大大减少。一切顺利；但如果您是首次购买苹果产品，则需要购买Apple 认可的 USB-C 充电适配器如果您计划使用壁式插座为 iPhone 充电，请注意（不符合特定标准的充电配件可能对您的设备非常危险）。
如果您是从头开始，如何设置您的新 iPhone
如果这是您的第一部 iPhone，设置过程将非常简单。在我们开始之前，有一些事情需要考虑。如果您过去曾经使用过 iTunes，无论是在 PC、Mac 还是 iPod 上，那么您已经拥有 Apple ID。使用该 Apple ID 完成此过程会将您的设备与您使用现有 Apple ID 购买的任何音乐或应用程序同步。如果您尚未创建 Apple ID，或者您想从头开始，我们也会介绍这一点。我们还将讨论一种令人头疼的方法，用于从某个地方传输一些最有价值的数据（例如联系人）。Android 手机到您的 iPhone。
- 如果您要从现有设备转移 SIM 卡，首先这样做。如果您购买了新的 iPhone 14，则无需将 SIM 卡转移到新手机上。这iPhone 14 系列使用 eSIM，并且这些手机都不兼容实体 SIM 卡。如果您购买了任何其他型号的 iPhone，您可以将 SIM 卡转移到新设备和/或联系您的运营商以验证您是否需要新的 SIM 卡。
- 如果您想从 Android、Windows 或 Blackberry 设备移动数据，请访问您的应用商店并下载移至 iOS 应用程序到你的旧手机。
- 按住 iPhone 右上角的侧面按钮，打开新 iPhone。如果屏幕保持黑屏，您可能需要为设备充电并在几分钟后重试。
- 首次打开 iPhone 后，您会看到“Hello”一词以多种语言循环出现。如果您的 iPhone 有主页按钮，请按它继续。如果您的 iPhone 没有“主页”按钮，则只需点击屏幕即可。
- 轻点您想要在 iPhone 上使用的语言，然后轻点您居住的国家或地区。
- 接下来，您将看到快速启动屏幕。如果这是您的第一部智能手机或者您正在从非 Apple 设备传输数据，请点按手动设置。
- 选择您的 Wi-Fi 网络以继续或点击使用蜂窝网络连接如果您更愿意使用您的数据计划。
- 现在将出现数据和隐私免责声明。轻敲继续移至下一个屏幕。
- 接下来，系统会提示您设置 Touch ID 或 Face ID，具体取决于您的 iPhone 型号。按照提示设置您的 ID。
- 您可以创建 6 位密码，或点击密码选项。无论您选择哪个密码选项，系统都会提示您在下一个屏幕上重新输入密码。
- 如果您点击密码选项，您将能够选择其他选项，例如4 位数字代码（最不安全），自定义数字代码， 或者自定义字母数字代码（最安全）。
- 在“应用程序和数据”屏幕上，点击设置为新 iPhone或者从 Android 移动数据。
- 如果您要从 Android 迁移，请打开移至 iOS 应用程序在您的旧设备上并按照提示完成迁移。
- 无论您是否已从 Android 迁移，下一个屏幕都将是 Apple ID 登录。在这里，您可以使用现有 ID 登录。
- 如果没有，您可以通过点击 F 创建一个或获取密码或者没有 Apple ID创建一个 ID。
- 创建和/或使用您的 Apple ID 登录后，您将收到一组有关以下内容的提示：Siri 语音识别,苹果支付、位置服务等。您可以立即设置这些选项，也可以选择稍后设置。
准备 Apple Watch 与新 iPhone 配对
在我们继续之前，如果您有与现有 iPhone 配对的 Apple Watch，那么您需要按照以下步骤操作才能将手表与新 iPhone 配对。无论您选择哪种方法传输数据，您都需要先备份旧 iPhone，然后取消 Apple Watch 与该设备的配对。
要取消 Apple Watch 与旧 iPhone 的配对，请执行以下操作：
- 如果你还没有，确保您的旧 iPhone 有最新的备份。
- 打开手表应用程序在您当前的 iPhone 上，然后转到我的手表选项卡。
- 轻点 Apple Watch 的名称。
- 轻敲取消配对 Apple Watch。
- 轻敲确认以完成取消 Apple Watch 与旧设备的配对。
使用快速入门从旧设备传输数据
到目前为止，最简单的方法是从旧设备快速启动 iPhone，只需要您的新 iPhone 和旧 iPhone，以及安全的 Wi-Fi 连接。此方法将以最少的麻烦转移您的大部分设置。
- 如果你还没有，确保您的旧设备有当前备份。
- 将您的 SIM 卡转移到新设备和/或联系您的运营商以验证您是否需要新的 SIM 卡。如果您购买了新的 iPhone 14，则无需将 SIM 卡转移到新手机上。这iPhone 14 系列使用 eSIM，并且这些手机都不兼容实体 SIM 卡。
- 确保两台设备均已充电且位于您面前。确保你已经启用蓝牙在您的旧设备上。
- 按住侧面按钮直至出现 Apple 徽标，打开新设备。
- 首次打开新 iPhone 后，您会看到“Hello”一词以多种语言循环出现。如果您的 iPhone 有主页按钮，请按它继续。如果您的 iPhone 没有“主页”按钮，则只需点击屏幕即可。
- 轻点您想要在 iPhone 上使用的语言，然后轻点您居住的国家或地区。
- 接下来，您将看到旧 iPhone 上弹出“快速启动”屏幕。轻敲继续下面是手动设置的选项。
- 等待动画出现在您的新 iPhone 上。
- 出现提示时，将旧 iPhone 放在新 iPhone 上，直到动画位于取景器中央。
- 等待在新[设备]上完成消息出现。
- 接下来，您的新 iPhone 会要求您提供旧 iPhone 的密码。输入该密码。
- 选择您的 Wi-Fi 网络以继续或点击使用蜂窝网络连接如果您更愿意使用您的数据计划。您应该注意，此方法会使用大量数据，建议使用安全的 Wi-Fi 网络。
- 现在将出现数据和隐私免责声明。轻敲继续移至下一个屏幕。
- 接下来，系统会提示您设置 Touch ID 或 Face ID，具体取决于您的 iPhone 型号。按照提示设置您的 ID。
- 设置 Face ID 或 Touch ID 后，重新输入密码或创建新密码。
- 在“应用程序和数据”屏幕上，选择从最新备份恢复 iOS 的首选方法。
- 转移后，您将收到一系列有关以下内容的提示：Siri 语音识别,苹果支付、位置服务等。默认情况下，这些设置将与您以前的设备的设置相同。如果您想更新信用卡或家庭住址等任何信息，您现在可以编辑这些设置。
- 传输信息时，请保持设备彼此靠近。您将能够知道该过程何时完成。
从 iCloud 恢复 iOS 备份
如果您还没有 iCloud 帐户并创建备份，您还可以使用 Apple 的免费选项临时 iCloud 存储。这允许您创建可以在新设备上恢复的完整备份。
- 如果你还没有，确保您的旧设备有当前备份。
- 如果您购买了新的 iPhone 14，则无需将 SIM 卡转移到新手机上。这iPhone 14 系列使用 eSIM，并且这些手机都不兼容实体 SIM 卡。如果您购买了任何其他型号的 iPhone，您可以将 SIM 卡转移到新设备和/或联系您的运营商以验证您是否需要新的 SIM 卡。
- 按住侧边按钮直至出现 Apple 徽标，打开新 iPhone。如果屏幕保持黑屏，您可能需要为设备充电并在几分钟后重试。
- 首次打开 iPhone 后，您会看到“Hello”一词以多种语言循环出现。如果您的 iPhone 有主页按钮，请按它继续。如果您的 iPhone 没有“主页”按钮，则只需点击屏幕即可。
- 轻点您想要在 iPhone 上使用的语言，然后轻点您居住的国家或地区。
- 接下来，您将看到快速启动屏幕。轻敲手动设置。
- 选择您的 Wi-Fi 网络以继续或点击使用蜂窝网络连接如果您更愿意使用您的数据计划。
- 现在将出现数据和隐私免责声明。轻敲继续移至下一个屏幕。
- 接下来，系统会提示您设置 Touch ID 或 Face ID，具体取决于您的 iPhone 型号。按照提示设置您的 ID。
- 您可以创建 6 位密码，或点击密码选项。无论您选择哪个密码选项，系统都会提示您在下一个屏幕上重新输入密码。
- 如果您点击密码选项，您将能够选择其他选项，例如4 位数字代码（不是很安全），自定义数字代码， 或者自定义字母数字代码（最安全）。
- 在“应用程序和数据”屏幕上，点击从 iCloud 备份恢复。
- 使用您的 Apple ID 和密码登录。这将与您在旧设备上用于 iTunes、App Store 和 iCloud 等服务的 Apple ID 和密码相同。
- 出现提示时，选择您最近的备份。检查日期以确保您拥有正确的产品。
- Apple 会将验证码发送到您的旧 iOS 或 macOS 设备，例如 iPad 或 Mac。在您的新 iPhone 上输入该验证码以继续。如果您在其他设备上没有看到代码，请点按没有获得代码提示 Apple 发送新代码。
- 系统可能会提示您登录 iTunes 或 Apple Store 以完成恢复之前购买的内容。如果是这样，请使用您的 Apple ID 重新登录。
- 保持 Wi-Fi 连接并等待恢复完成。
- 恢复后，您将收到一组有关以下内容的提示：Siri 语音识别,苹果支付、位置服务等。默认情况下，这些设置将与您以前的设备的设置相同。如果您想更新信用卡或家庭住址等任何信息，您现在可以编辑这些设置。
如何使用 Finder 在没有 iCloud 的情况下将数据传输到新 iPhone
如果您在 Mac 上运行 macOS Catalina 或 Big Sur，则可以使用 Finder 执行 iPhone 的备份以及后续恢复。
使用 Finder 将 iPhone 备份到 Mac
- 使用适当的 USB 数据线将 iPhone 连接到计算机。
- 解锁你的 iPhone。
- 打开一个发现者窗户。
- 在下面地点在侧边栏中，点击您的 iPhone 的名称。
- 如果您之前已将另一部 iPhone 备份到计算机，但没有备份您当前使用的 iPhone，则您可能会看到一个特殊的屏幕，欢迎您使用新 iPhone。选择设置为新设备然后单击继续。如果您没有看到此屏幕，请跳至第六步。
- 您将看到一个界面，用于浏览 iPhone 的内容并更改其某些设置。确保您在一般的选项卡。
- 在标题为备份你会看到两个选项：将 iPhone 上最重要的数据备份到 iCloud， 和将 iPhone 上的所有数据备份到这台 Mac。这改变了自动备份过程：
- iCloud 选项会使用 iPhone 的互联网连接定期自动将数据备份到 iCloud。它几乎是不干涉的，通常在你睡着的时候工作。
- 只要 iPhone 连接到 Mac 计算机，Mac 选项就会自动开始备份 iPhone。
- 选择 Mac 选项将禁用 iCloud 选项，反之亦然。您可以选择任何一种方式，但如果您不确定，我建议您将其设置为 iCloud 选项。您无需更改此设置即可执行手动本地备份。为此，请继续遵循本指南。
- 您的 iPhone 备份将不包括健康和活动数据，除非您检查加密本地备份。如果这样做，则会立即弹出窗口要求您为备份设置密码。请务必设置一个您能记住的密码，因为您的 iPhone 备份之一丢失的密码无法恢复。如果您不需要或不想包含健康和活动数据，则可以跳过此步骤，并创建未加密的本地备份。
- 点击立即备份启动将 iPhone 手动本地备份到 Mac 的操作。这不会干扰您的自动备份设置或更改它们。
- 观看状态指示灯在边栏中您的 iPhone 旁边。在该过程完成之前，请勿拔掉 iPhone 的电源！
通过 Finder 备份设置您的新 iPhone
要通过 Finder 备份设置您的新 iPhone，请按照以下步骤操作：
- 按住侧边按钮直至出现 Apple 徽标，打开新 iPhone。如果屏幕保持黑屏，您可能需要为设备充电并在几分钟后重试。
- 首次打开 iPhone 后，您会看到“Hello”一词以多种语言循环出现。如果您的 iPhone 有主页按钮，请按它继续。如果您的 iPhone 没有“主页”按钮，则只需点击屏幕即可。
- 轻点您想要在 iPhone 上使用的语言，然后轻点您居住的国家或地区。
- 接下来，您将看到快速启动屏幕。轻敲手动设置。
- 选择您的 Wi-Fi 网络以继续或点击使用蜂窝网络连接如果您更愿意使用您的数据计划。
- 现在将出现数据和隐私免责声明。轻敲继续移至下一个屏幕。
- 接下来，系统会提示您设置 Touch ID 或 Face ID，具体取决于您的 iPhone 型号。按照提示设置您的 ID。
- 您可以创建 6 位密码，或点击密码选项。无论您选择哪个密码选项，系统都会提示您在下一个屏幕上重新输入密码。
- 如果您点击密码选项，您将能够选择其他选项，例如4 位数字代码（不太安全），自定义数字代码， 或者自定义字母数字代码（最安全）。
- 在“应用程序和数据”屏幕上，点击从 iTunes 备份恢复。
- 现在，系统将提示您将设备连接到计算机。当您已成功将 iPhone 连接到计算机时，该消息将更改为指示。
- 在桌面上，打开一个取景器窗口。
- 在侧边栏中选择您的 iPhone。
- 选择恢复备份。
- 如果您加密了数据，系统将提示您输入密码。输入您的加密密码并选择继续。
- 等待恢复过程完成。
- 您的 iPhone 上将再次出现“Hello”屏幕。点击屏幕或按主页按钮。
- 出现提示时，输入您打开旧设备时使用的密码。
- 您的 iPhone 将指示恢复已完成。轻敲继续。
- 出现提示时，登录您的 Apple ID。
- Apple 会将验证码发送到您的旧 iOS 或 macOS 设备，例如 iPad 或 Mac。在您的新 iPhone 上输入该验证码以继续。如果您在其他设备上没有看到代码，请点按没有获得代码提示 Apple 发送新代码。
- 在新 iPhone 上，系统可能会提示您登录 iTunes 或 Apple Store 以完成恢复之前购买的项目。如果是这样，请使用您的 Apple ID 重新登录。
- 最后，您的新 iPhone 上会出现一组有关以下内容的提示：Siri 语音识别,苹果支付、位置服务等。默认情况下，这些设置将与您以前的设备的设置相同。如果您想更新任何信息（例如您的信用卡或家庭住址），您现在可以编辑这些设置。
如何使用 iTunes 将所有内容从 iPhone 传输到 iPhone（无需 iCloud）
对于无法更新到 Catalina 的旧版 Mac 和 PC，您需要使用 iTunes 方法。此过程要求您在计算机上安装 iTunes 和有效的 Apple ID。如果这些情况属实，并且您更喜欢通过桌面管理备份，那么这就是适合您的方法。要从 iTunes 备份和恢复 iOS 设置，请按照以下步骤操作：
准备 iTunes 备份
- 在您的旧设备上，打开设置。点按您的苹果ID。
- 轻敲iCloud。
- 轻敲查找我的 iPhone并确保切换开关设置为离开。
- 将旧设备连接到计算机。
- 在计算机上打开 iTunes 并确保您拥有最新版本。
- 在桌面版 iTunes 上，单击iPhone 图标在左上角的菜单上。
- 存储备份的默认位置是 iCloud。如果您想将备份保留在计算机上，请选择这台电脑。
- 如果您想保存健康和活动或 Apple Watch 数据，则需要加密备份。要加密，请选择加密 iPhone 备份并创建一个密码。
- 无论您已完成数据加密还是跳过该步骤，请选择立即备份继续。
通过 iTunes 备份设置您的新 iPhone
- 按住侧面按钮直至出现 Apple 徽标，打开新 iPhone。如果屏幕保持黑屏，您可能需要为设备充电并在几分钟后重试。
- 首次打开 iPhone 后，您会看到“Hello”一词以多种语言循环出现。如果您的 iPhone 有主页按钮，请按它继续。如果您的 iPhone 没有“主页”按钮，则只需点击屏幕即可。
- 轻点您想要在 iPhone 上使用的语言，然后轻点您居住的国家或地区。
- 接下来，您将看到快速启动屏幕。轻敲手动设置。
- 选择您的 Wi-Fi 网络以继续或点击使用蜂窝网络连接如果您更愿意使用您的数据计划。
- 现在将出现数据和隐私免责声明。轻敲继续移至下一个屏幕。
- 接下来，系统会提示您设置 Touch ID 或 Face ID，具体取决于您的 iPhone 型号。按照提示设置您的 ID。
- 您可以创建 6 位密码或点击密码选项。无论您选择哪个密码选项，系统都会提示您在下一个屏幕上重新输入密码。
- 如果您点击密码选项，您将能够选择其他选项，例如4 位数字代码（不太安全），自定义数字代码， 或者自定义字母数字代码（最安全）。
- 在“应用程序和数据”屏幕上，点击从 iTunes 备份恢复。
- 现在，系统将提示您将设备连接到计算机。当您已成功将 iPhone 连接到计算机时，该消息将更改为指示。
- 如果该程序尚未打开，请在桌面上打开 iTunes。
- 选择iPhone 图标在左上角的菜单上。
- 选择恢复备份。
- 如果您加密了数据，系统将提示您输入密码。输入您的加密密码并选择继续。
- 等待恢复过程完成。
- 您好屏幕将再次出现。点击屏幕或按主页按钮。
- 出现提示时，输入您打开旧设备时使用的密码。
- 您的 iPhone 将指示恢复已完成。轻敲继续。
- 出现提示时，登录您的 Apple ID。
- Apple 会将验证码发送到您的旧 iOS 或 macOS 设备，例如 iPad 或 Mac。在您的新 iPhone 上输入该验证码以继续。如果您在其他设备上没有看到代码，请点按没有获得代码提示 Apple 发送新代码。
- 在新 iPhone 上，系统可能会提示您登录 iTunes 或 Apple Store 以完成恢复之前购买的项目。如果是这样，请使用您的 Apple ID 重新登录。
- 最后，您的新 iPhone 上会出现一组有关以下内容的提示：Siri 语音识别,苹果支付、位置服务等。默认情况下，这些设置将与您以前的设备的设置相同。如果您想更新任何信息（例如您的信用卡或家庭住址），您现在可以编辑这些设置。
接下来阅读：使用 Finder 备份 iPhone。
