您的 Apple Watch 具有洗手计时器，可提醒您洗手 20 秒，但有时您的手表可能无法正确记录您的时间。如果您担心是否有准确的，您可以通过手动将其输入健康应用程序来保持您的连续记录。
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健康应用程序将显示您的你洗手。如果您需要手动输入时间，请按照以下步骤操作。如果您喜欢了解 Apple Watch 和其他 Apple 设备的提示、技巧和故障排除，请注册我们的免费课程通讯！
- 打开健康应用程序在你的 iPhone 上。
- 点击浏览选项卡在屏幕底部。
- 如果您在此屏幕上没有看到“洗手”，请点击搜索栏并搜索“洗手”。
- 点击洗手。
- 轻敲添加数据。
- 选择日期并添加秒数。
- 轻敲添加。
利用此功能并通过 Apple Watch 洗手保持安全。它可以让您更轻松地形成和跟踪健康习惯！
Olena Kagui 是 iPhone Life 的专题撰稿人。在过去的10年里，她在数十种国际出版物上发表文章，并获得了优秀奖。自 2020 年加入 iPhone Life 以来，她撰写了有关 Apple 产品、软件和应用程序的操作方法文章以及复杂指南。 Olena 从小就使用 Mac 长大并探索所有最新技术。她在毛伊岛的家是苹果生态系统的缩影，充满了兼容的智能设备。 Olena 最喜欢的设备是 Apple Watch Ultra，因为它可以陪伴她所有的冒险和旅行，甚至是她的毛宝宝。
