如何更改 Apple Watch 的体重

Apple Watch 是一款专注于健身的设备，可让您设置体重并记录锻炼情况，这意味着您可以为自己设定目标。随着您锻炼的增多，您的体重可能会发生变化，因此了解如何在 Apple Watch 上更改体重是一项出色的技能。

有关的：完整的 Apple Watch 图标和符号指南

为什么你会喜欢这个技巧

• 更准确地计算卡路里并确保您的 Apple Watch 拥有最新的健康数据。
• 使用 Apple Watch 跟踪您的体重，以便您实现健身目标。

如何更改 Apple Watch 的体重

虽然您可以通过 Apple Watch 设置目标并记录锻炼情况，但您无法通过设备设置体重。您需要改用 iPhone 上的 Watch 应用。要了解有关 Apple Watch 功能的更多信息，请免费注册每日提示通讯。现在，介绍如何通过更新 iPhone 上的健康信息来更改 Apple Watch 的体重：

1. 打开手表应用程序。
2. 向下滚动并点击健康。
3. 轻敲健康详情。
4. 轻敲编辑。
5. 轻敲重量。
6. 滚动以选择您的体重。
7. 轻敲完毕。

如您所见，更新 Apple Watch 上的体重非常简单，只需几分钟即可完成。有了最新的健康设置，您现在就可以开始使用 Apple Watch 锻炼了，这意味着您可以实现您的健身目标。接下来，了解如何设置苹果健康眼部处方。