经过莉安·海斯 更新于 01/03/2019

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如果您担心您的孩子在 iPhone 或 iPad 上花费太多时间,甚至可能出现屏幕成瘾,Apple 的新操作系统 iOS 12 可以为您提供帮助。使用 iOS 12,可以轻松实施家长限制,您不仅可以限制在设备上花费的总时间,还可以对单个应用程序以及内容和隐私设置限制。让我们开始学习如何在 iPhone 或 iPad 上为儿童或青少年设置屏幕时间限制。
有关的:如何在 iPhone 和 iPad 上使用家长控制来防止应用程序被添加或删除
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要为您的孩子设置屏幕时间限制,他们必须拥有 Apple ID,并且您需要将其添加到您的家庭共享中的家庭组;您还必须是该团体的组织者。
- 打开“设置”应用程序。
- 点击屏幕时间。


- 在“家庭”下,点击您要为其打开“屏幕时间”的孩子的姓名。
- 点击打开屏幕时间。


- 您将看到您将收到的所有信息以及您可以设置的限制的概述;点击继续。
- 现在您将能够设置应用程序限制;轻按“显示所有类别”以查看您可以在孩子的 iPhone 或 iPad 上启用的所有可能的限制。


- 点击您要限制的类别左侧的气泡,然后选择您要设置的限制。
- 对每个类别重复此过程,直到涵盖您认为重要的所有领域。

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