大多数苹果健身应用程序用户倾向于偏爱某些锻炼。如果您希望通过简单的方式找到您最喜欢的锻炼，而不必每次都在 Apple Fitness+ 中进行搜索，我们将向您展示如何将最喜欢的锻炼添加到“我的锻炼”列表中。
如何将 Apple Fitness Plus 锻炼添加到我的锻炼中
您可以将 Apple Fitness+ 中最喜爱的健身项目添加到特殊列表中，以便保存它们并在需要时轻松访问。这样，如果您没有心情尝试新事物，而是想坚持日常锻炼，则无需搜索和滚动 Apple Fitness+ 锻炼即可找到您想要的内容。
有关的：
以下是将最喜欢的锻炼添加到“我的锻炼”列表中的方法：
- 打开健身应用程序在您的 iPhone 或 iPad 上。
- 点击健身+标签在屏幕底部。
- 通过浏览或搜索来查找锻炼。
- 点击锻炼缩略图可打开该锻炼的摘要屏幕。
- 点击+ 添加图标将锻炼添加到“我的锻炼”列表中。
- 要查找“我的锻炼”列表，请点击返回 Apple Fitness+健身+标签再次。
- 一直滚动到底部即可找到我的锻炼部分。
- 您可以向左或向右滑动来滚动并选择一项锻炼。
- 您还可以点击显示全部查看整个“我的锻炼”列表。
现在，您可以整理您最喜欢的锻炼集合并随时访问它们！如果您喜欢使用 Apple Watch 进行健身追踪，请查看。您还可以学习，？
Erin 是 iPhone Life 的网页编辑，多年来一直担任作家、编辑和研究员。她拥有传播学学位，主修心理学和传播学，并在多个商业和专业领域担任教练多年。大约九年前，Erin 正式加入了 iPhone 和各地 Apple 用户的行列，从那时起，她就享受到了 Apple 技术及其众多小玩意的独特和定制的感觉。当她不工作时，艾琳和她的儿子喜欢户外探险、露营，并与他们不拘一格的宠物共度时光。
