在 Apple Watch 上开始锻炼的最快方式

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在 Apple Watch 上开始锻炼非常简单。您所需要做的就是打开“锻炼”应用程序并选择您想要进行的锻炼类型。但您知道还有更快的方法吗？您只需通过声音即可开始锻炼。方法如下。

为什么你会喜欢这个技巧

• 无需打开锻炼应用程序即可快速开始锻炼。
• 即使您的手很忙，也要开始锻炼。

如何在 Apple Watch 上使用 Siri 开始锻炼

本技巧适用于运行 watchOS 9 或更高版本的 Apple Watch。

Siri 在 Apple Watch 和 iPhone 上都是一个有用的工具。您甚至可以指示 Siri 为您开始锻炼。更多Apple Watch隐藏花样，请务必注册我们的免费每日提示通讯。现在，介绍如何在 Apple Watch 上使用 Siri 开始锻炼：

1. 首先，打开设置应用程序在您的 Apple Watch 上，以便我们可以确保 Siri 已启用。
2. 向下滚动并点击西里。
3. 确保聆听“嘿 Siri”和/或按数码表冠已启用。您还可以启用起身发言如果你想。此功能使您只需抬起手腕即可开始与 Siri 交谈，而无需说“嘿 Siri”。
4. 现在，根据您在上一步中启用的选项，您可以简单地通过说“嘿，Siri”、按住数字表冠或抬起手腕并开始说话来激活 Siri。
5. 然后，只需说“开始锻炼”，或指定您想要开始的锻炼类型（例如“嘿，Siri，开始户外散步。”）
6. 如果您没有指定要开始的锻炼类型，Siri 可能会询问您想要什么类型的锻炼，或者可能只是开始“其他”锻炼。我建议您在召唤 Siri 时指定锻炼类型：它更快且不太可能导致混乱。
7. 说出锻炼类型，它将自动开始。

现在，您只需激活 Siri，即可随时快速开始锻炼。起身发言可能是激活 Siri 最快的方法之一，而且它不会触发听力范围内的其他 Siri 设备。接下来，了解一下如何让 Apple Watch 停止说话。