先看结论
- 删单个联系人：打开联系人，点“编辑”，再点“删除联系人”；
- 批量删连续的联系人：用两根手指按住一个联系人，上下拖动选中一片，再长按删除；
- 批量删不连续的联系人：用 Mac 的“通讯录”，或在电脑上登录 iCloud.com，按住 Command（Windows 按 Ctrl）逐个点选后删除。
下面分别讲 iPhone、iPad 和电脑上的做法，帮您把通讯录整理干净。
一、怎么删除单个联系人
一个一个删最稳妥，不容易误删想留的号码：
- 打开“通讯录”App。
- 点选要删除的联系人。
- 点联系人卡片右上角的“编辑”。
- 滑到页面底部，点“删除联系人”。
- 再点一次“删除联系人”确认。
二、在 iPhone 上批量删除联系人
这个方法有个前提：要删的联系人在列表里必须是挨在一起的。如果它们不连续，请直接跳到下一节，用电脑操作。
- 打开“通讯录”App。
- 找到要删除的联系人，用两根手指按住其中一个，保持手指不离开屏幕，上下拖动，选中连续的一组。
- 选好后松开手指，长按其中一个被选中的联系人，点“删除 N 位联系人”。
- 按提示确认删除。
三、用电脑批量删除不连续的联系人
想一次删很多、而且不连续，用 Mac 的“通讯录”，或者 Windows 电脑上的 iCloud for Windows、iCloud.com 最快。前提是联系人已经同步到 iCloud：
- iPhone 上：打开“设置”，点您的 Apple 账户，进入 iCloud > 已存储到 iCloud，确认“通讯录”已开启；
- Mac 上（macOS Ventura 或更新）：打开“系统设置”，点您的名字，进入 iCloud，点“已存储到 iCloud”旁的“显示全部”，确认“通讯录”已打开；
- Windows 电脑：登录 iCloud.com 或使用 iCloud for Windows，不需要额外设置。
- 打开“通讯录”。
- 确认选中的是“所有联系人”。
- 按住 Command 逐个点选要删除的联系人，选中的会高亮成蓝色。
- 全部选好后右键，Mac 上点“删除卡片”，iCloud.com 上点“删除联系人”。
- 在确认窗口里点“删除”。
只要 iCloud 里的“通讯录”是开着的，电脑上的改动会同步到您的 iPhone 和其他苹果设备。
四、想删光所有联系人？先看这个提醒
如果是要卖手机或送人，不要手动把联系人全删掉。因为联系人在 iCloud 同步，删了会连 iCloud 里的也一起删，您的新手机也就同步不到了。正确做法是先备份，再恢复出厂设置：打开“设置”>“通用”>“传输或还原 iPhone（iPad）”>“抹掉所有内容和设置”，输入锁屏密码确认。这样本机数据会被清除，而 iCloud 里的联系人、照片仍然保留，可以转移到新设备。详细步骤可以看我们的 iPhone 怎么恢复出厂设置？卖机前抹掉所有数据的完整步骤，备份方法见 iPhone 怎么备份到电脑。
常见问题（FAQ）
iPhone 最多能存多少联系人？
iPhone 本身没有明确的数量上限，但 iCloud 账户最多可以存 50000 位联系人。
怎么按“在哪认识的”整理联系人？
可以按工作、学校、朋友圈来分组。一个办法是修改显示顺序，把“在哪认识的”写进姓氏里，这样排序时同一类人会排在一起。
怎么修改联系人信息？
在“通讯录”里点开联系人，选“编辑”，就能改姓名、号码、照片，或添加地址、生日等信息。